Tarifs des séances de sophrologie en visio
Toutes les séances se font en visio. Pas de déplacement, pas de frais supplémentaires. Voici la grille tarifaire :
| Format | Durée | Prix |
|---|---|---|
| Première séance | 1h30 | 60 € |
| Séances suivantes | 1h | 50 € |
Le rythme des séances s'adapte à vos besoins. Pour découvrir la sophrologie sans engagement, vous pouvez réserver un échange découverte gratuit au préalable.
Ce que comprend une séance
Chaque séance de sophrologie en visio comprend :
- Un échange pour faire le point sur votre état du moment et ce dont vous avez besoin.
- Une pratique guidée : respiration, relâchement musculaire, visualisation. Vous êtes guidée par la voix, vous pouvez fermer les yeux et vous installer confortablement.
- Un débrief sur ce que vous avez ressenti, et un ou deux exercices simples à refaire chez vous entre les séances.
Il vous faut un ordinateur ou un téléphone, un endroit calme, et c'est tout. Pas de tenue spéciale, pas de matériel. En savoir plus sur les séances en visio.
La sophrologie est-elle remboursée ?
La sophrologie n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale (CPAM). Elle n'est pas considérée comme une spécialite médicale.
En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent une partie des séances dans le cadre des médecines douces ou complémentaires. Le remboursement varie selon les contrats : généralement entre 3 et 6 séances par an, sous forme d'un forfait annuel.
Comment vérifier si votre mutuelle rembourse la sophrologie ?
- Consultez votre contrat ou votre espace adhérent en ligne.
- Cherchez les rubriques "médecines douces", "médecines alternatives" ou "médecines complémentaires".
- En cas de doute, appelez votre mutuelle en mentionnant "sophrologie".
Les séances en visio sont remboursées de la même manière que les séances à domicile. Une facture vous est fournie après chaque séance pour faciliter votre demande de remboursement.
Informations pratiques
- Deux formats. Séance en visio (Google Meet) ou à votre domicile dans le nord-ouest de l'Île Maurice.
- Horaires flexibles. Du lundi au vendredi, adaptés aux fuseaux horaires (Europe, Océan Indien, Amérique du Nord).
- Annulation souple. Prévenir 24h avant. On reporte sans frais.
- Paiement. PayPal ou virement bancaire. D'autres moyens de paiement peuvent être convenus sur demande.
- Facture. Fournie après chaque séance pour le remboursement mutuelle.
L'échange découverte est gratuit et sans engagement. C'est un premier échange pour faire connaissance et comprendre vos besoins. Réservez votre créneau.